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AULAS E FORMAÇÕES

Oferecemos uma série de aulas e atividades de formação que promovem o enriquecimento cultural relacionado com a herança do Hinduísmo. 

Aulas de Gujarati Flyer.jpg

As aulas de Gujarati são uma atividade levada a cabo pela Comunidade Hindu de Portugal há alguns anos.

As aulas são dirigidas tanto a Crianças a partir dos 4 anos como a Adultos. Foram criadas primeiramente para manter as raízes culturais da Comunidade oriunda do Gujarat, que constitui a maioria da Comunidade Hindu de Portugal, mas também abertas a qualquer interessado.

Intro Sânscrito N2, 2ª Ed.jpg

Curso de Introdução ao Sânscrito – Nível 2, 2ª EdiçãoEm Novembro na Comunidade Hindu de Portugal.

Não perca esta oportunidade de mergulhar na língua vibracional mais antiga que se conhece, a Mãe das línguas Indo-europeias. Aprenda a ler e escrever no alfabeto devanagari para ter acesso aos textos na sua versão original.

Aulas de Bharatanatyam Flyer.jpg

Bharatanatyam é uma dança clássica originária de Tamil Nadu, Sul da Índia. Tem uma forte ligação com o teatro, fazendo uso de gestos simbólicos com as mãos e expressões faciais para construir narrativas.  Caracteriza-se pelo rigor das linhas geométricas, em que os bailarinos fazem lembrar esculturas vivas.

Aulas de Kathak Flyer.jpg

O Kathak tem origem nos bardos viajantes do Norte da Índia que comunicavam histórias por meio de danças, canções e música. Praticar Kathak é excelente para a auto-disciplina, fortalecendo o corpo e a mente, para além das qualidade estéticas da dança. Pode ainda aprender danças folclóricas.

Aulas de Bollywood Flyer.jpg

Nas aulas de Bollywood, os participantes poderão aprender os fundamentos desta dança, mergulhando nos ritmos que dão vida a esta expressão artística energética e colorida, que que combina diferentes estilos de dança - desde ritmos folk até à dança clássica indiana.

Aulas de Raja Yoga Flyer.jpg

Beneficie dos melhores efeitos do Yoga para a sua saúde física e mental: combate o stress, proporciona sono de qualidade, estimula o sistema endócrino, fomenta o equilíbrio emocional e a criatividade. Confere flexibilidade e tonicidade muscular, assim como resistência e peso saudável.

Aulas de Música Flyer.jpg

A Música Clássica Hindustani desenvolveu-se ao longo de séculos no Norte da Índia, com raízes nas antigas tradições musicais védicas. Caracteriza-se por uma fusão complexa de escalas, ritmos, e expressões emocionais, incluíndo a improvisação (raga) e a expressão rítmica (tala).

Aulas de Yoga Palvina Flyer.jpg

Beneficie dos melhores efeitos do Yoga para a sua saúde física e mental: combate o stress, proporciona sono de qualidade, estimula o sistema endócrino, fomenta o equilíbrio emocional e a criatividade. Confere flexibilidade e tonicidade muscular, assim como resistência e peso saudável.

Aulas de Hatha Flow Flyer.jpg

Nestas aulas poderá encontrar uma fusão entre o Hatha e Vinyasa Yoga, assim como elementos de meditação, onde se constrói uma conexão mente-corpo-alma, com foco na respiração consciente. O objetivo? Levar a serenidade e a consciência da prática no tapete para o dia a dia.

Astrologia Flyer.jpg

Consultas disponíveis no Gabinete 1 da Comunidade Hindu de Portugal, piso da secretaria, por Pilar Mansos.

Faça a sua marcação para Terças ou Sextas através dos contactos no rodapé do cartaz.

Conheça a riqueza dos sabores indianos, a intensidade das especiarias, as texturas que se misturam. Os workshops de gastronomia indiana acontecerão regularmente a partir de Outubro, uma experiência de aprendizagem prática e degustação.

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